กินแอปเปิล วันละ 1 ผลดีอย่างไร ประโยชน์ของแอปเปิล ที่คุณควรรู้

ผลไม้แอปเปิ้ล   ผลไม้แอปเปิ้ล แอปเปิล เป็นผลไม้ที่ต้องกินทุกวัน เพราะมีวิตามินช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันเส้นเลือดอุดตัน หรือใช้กินเพื่อลดน้ำหนัก แถมยังกระตุ้นการขับถ่ายได้อีกด้วย.

ผลไม้แอปเปิ้ล คนตะวันตกจึงมองแอปเปิ้ลว่าเป็นผลไม้แห่งความรู้ในปกรณัม ของชาวนอร์ส เล่ากันว่าสาเหตุที่ทวยเทพต่างๆ ยังคงหนุ่มสาวอยู่ได้ตลอดกาลก็เพราะพวกเขารับประทานผล แอปเปิ้ลทองคำ ด้วยเหตุนี้ แต่หลายคนอาจสงสัยว่า แท้จริงแล้วการกินแอปเปิ้ลควรปอกเปลือกหรือไม่ปอกเปลือกดี การกินแอปเปิ้ล ควรกินทั้งเปลือกเพราะมีสารอาหารต่างๆ มากมาย หากปอกเปลือกสารสำคัญต่างๆ ก็จะลดลง

ผลไม้แอปเปิ้ล มันคือ the tree of knowledge of good and evil ผลไม้อาจเรียกสั้นๆแค่ the forbidden fruit ก็ได้ 2. คาดว่าที่มีการสับสนและเข้าใจกันไปว่าเป็น apple เพราะมาจากคำเรียน เรียบเรียงโดย จันทร์เพ็ญ เกิดผล. นักวิทยาศาสตร์. คำสำคัญ : เอนไซม์PPO สารประกอบฟีนอล สารควิโนน. แอปเปิ้ลเป็นผลไม้ในวงศ์ Rosaceae มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Malus domestica Borkh ผล.